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Erstellt: 04. März 2009

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"Nicht in der Erkenntnis liegt das Glück, sondern im Erwerben der Erkenntnis"

...meine Libyan Challenge 2009

Ich lehne an einer Felswand und blicke auf ein unglaubliches Panorama: etwa 40 Meter vor mir stürzt das mit schwarzen Bruchsteinen bedeckte Plateau in die Tiefe, darunter öffnet sich ein weites Tal, das Richtung Norden in der Ferne auf eine orange leuchtende Dünenkette zufließt. Richtung Osten bauen die dunklen Sedimentschichten in sanften Formen ein Plateau bis auf Augenhöhe, zackige Felsen setzen sich als Krone auf die Formation.

• Der Akakus - ein Gebirge der Sahara im Südwesten Libyens

Meine Hände massieren das rechte Fußgewölbe und tasten vorsichtig die Mittelfußknochen ab. Bis vor wenigen Momenten stapfte ich ein wenig erschöpft aber zuversichtlich durch den Akakus, ein Gebirge der Sahara im Südwesten Libyens. Mit einem Schritt war alles anders. Schmerzen machen es unmöglich den rechten Fuß zu belasten.

Am Anfang ...

51 Stunden zuvor war ich gemeinsam mit 114 anderen ErlebnisläuferInnen durch den Startbogen der Libyan Challenge gelaufen. Ein relaxter Start, wie auch der vorangegangene Anpassungstag im Camp nahe dem Wüstenstädtchens Ghat. Das Feld zieht sich rasch in die Länge. Die Topleute galoppieren mit ca. 12-14 km/h über das steinige Tal, die letzten traben nicht einmal halb so schnell los.

Uwe und ich wollen so lange wie möglich beisammen bleiben und finden bei ca. 8km/h unseren Rhythmus bis zum ersten großen Anstieg auf die 1.041m des Col d´Awis. Checkpoint 1 (CP1) erwartet uns erst bei km 27,2, also habe ich alle 4,5 Liter Wasser, die zur Verfügung standen bei mir. Gemeinsam mit der Pflichtausrüstung, Verpflegung und meinen eigenen 85 kg hebt jeder Schritt ca. 102 kg Richtung Passübergang. Ich habe traditionell ein paar kcal mehr im Rucksack als die meisten anderen, wenngleich nicht ganz die geschätzten 20.000 kcal die ich im Zuge der Veranstaltung verbrennen werde.

• Uwe erfrischt sich am Col d Awis

• Höhlenmalerei nahe CP1

Wir wollen am ersten Tag CP3 bei km 72,3 erreichen und bei CP 2 eine (ausgiebige) Essenspause einlegen. Den Einbruch der Dunkelheit erwarten wir um ca. 20:00, was uns aber nicht weiter beunruhigt, denn laut Briefing sollte die Navigation zwischen CP2 und CP3 einfach und auch in der Nacht gut machbar sein. Ich erreiche CP3 um 24:00, eine Stunde später – nach Verpflegung und Besuch beim Fußdoctor, der sich um eine dicke Blase unter dem linken großen Zehenballen kümmert – liege ich unter einem dicht bestückten Sternenhimmel in meinem Schlafsack ... Danke.

Abschied von Wingman Uwe

Zum Tagesanbruch präsentiert sich der Akakus von seiner schönsten Seite. Felsen, die in der Morgensonne glühen, Dünen, die weiche Schatten auf die eigenen Flanken zeichnen, ... Ich fotografiere Uwe unter einem Steinbogen. Wir sind seit 6:00 auf den Beinen und wollen heute Nacht CP6 bei km 135 erreichen. Es ist allerdings das letzte Mal, dass ich meinen "Wingman" auf der Strecke spreche und verliere ihn 8 km später auch aus den Augen, da ich sein Tempo nicht halten kann.

• Bizarre Felsformationen in den Dünen

• Unter einem Steinbogen spreche ich Wingman Uwe das letzte Mal auf der Strecke

Alleine und doch nicht ...

Der Untergrund wechselt zwischen Sand und Geröll und außer direkt am CP4 sehe ich keinen Menschen weit und breit. Ich verschmelze mit meiner Umgebung und schlängle mich zwischen Hügeln aus schwarzen Bruchsteinen durch ein kleines Tal hoch. Aus dem goldenen Sand wachsen karge Sträucher und strohige Gräser empor. Die Spuren lassen vermuten, dass sich hier neben den Skarabäen kleine Säugetiere und Echsen tummeln. Ein Moula-Moula flattert unruhig von Strauch zu Strauch und hüpft durch den Sand, als wollte er mir den Weg weisen. Bei den Touareg gilt der kleine, schwarz-weiße Vogel als Glücksbringer. Ich vertraue trotzdem lieber auf die GPS-Peilung und lande schließlich an einer Klippe, etwa 100 Meter über einem sandig gelben Tal. Hier sollte irgendwo ein Pfad hinab führen ...

• Aus dem goldenen Sand wachsen karge Sträucher

• und lande schliesslich an einer Klippe etwa 100 Meter über einem sandig gelbem Tal

"I know how you feel", ...

kommentiert Rebecca aus Australien von hinten meinen Seufzer. Steter Wind bläst uns auf der Sandpiste entgegen und macht das Vorankommen noch schwieriger. Rebecca Ist gemeinsam mit ihrem Freund Cameron unterwegs. Ihr kleiner Satz verändert tatsächlich mein Empfinden, lässt mich kräftiger fühlen und wieder etwas besser vorankommen. Wenig später springt der Kameramann des US-Teams aus einem Wagen "You are looking good" ... was meint er jetzt? Meine modische Wüstenhaube? ... oder gar meine Körpersprache? Er schafft es jedenfalls, mich wieder zum Laufen zu bringen und die Dünetten im Sonnenuntergang so richtig auszukosten ... es macht plötzlich wieder unglaublichen Spaß ...

• Rebecca und Cameron

Nachtflug

Das Wettrennen zu CP5 (km 116,6) gewinnt die Dunkelheit, für die letzten 500m muss ich doch noch die Stirnlampe aus dem Rucksack holen und verpasse damit auch, die Grotte mit den Höhlenmalereien bei Tageslicht zu sehen. Bis 24:00 stehen Essen, Trinken, Fußpflege und eine Runde Schlaf auf dem Programm, dann geht's weiter durch die Nacht Richtung CP6 bei km 135. Unstimmigkeiten meines GPS führen mich dabei vorerst auf einige Irr- und Umwege, nach dem Motto "zurück zum letzten bekannten Punkt" finde ich auch wieder auf den rechten Weg zurück, treffe etwas später auf den zweiten Österreicher Hans und Jens aus Sachsen und checke immerhin noch vor Sonnenaufgang bei CP6 ein.

Für heute hatte ich ruhige 37km geplant, etwa die Hälfte der bisherigen Tagespensen, um dann mit Anbruch des letzten zur Verfügung stehenden Tages die finalen Kilometer durch die goldenen Dünen im Sonnenlicht genießen zu können. Aber nach knapp 10 km zwingt mich mein Fuß also an den Felsen.

Erkenntnis

Ich schlüpfe wieder in den Schuh und probiere es weiter, aber das Fußgewölbe hält das Körpergewicht nur unter starken Schmerzen ... das kann´s doch nicht gewesen sein! ... nicht einmal ein Viertel vor dem Ziel ... oder doch?
Ich erinnere mich an Gedanken des letzten Herbstes: "wann ist es richtig stehen zu bleiben?" – jetzt? Ich denke auch an Heidi, die sich im vorigen Jahr in Marokko trotz Medikamenten mit unmenschlichen Schmerzen ins Ziel geschleppt hatte und ich denke an meinen Wahlspruch für dieses Abenteuer: "Nicht in der Erkenntnis liegt das Glück, sondern im Erwerben der Erkenntnis". Ist das meine Erkenntnis, nicht am vorgegebenen Ziel festzuhalten, sondern meinem Körper zu folgen?

Michel bietet mir Hilfe an. Wir plaudern, schwärmen über die Landschaft und machen ein gemeinsames Erinnerungsfoto bevor er nur unwillig alleine weiterzieht. Er wird im CP7 Bescheid geben, dass ich Probleme habe, aber niemand sollte sich Sorgen machen, auch wenn ich für die nächsten 2 km noch eineinhalb Stunden brauchen dürfte ... So kommt es dann auch: Ich bin dankbar, den Abstieg zu CP7 mit eigener Kraft zu schaffen und beende dort nach kurzer Nachdenkpause das Rennen: keine Schmerzmittel, kein Risiko für meine Gesundheit und kein Risiko für die Organisationscrew, mich aus irgendeiner misslichen Lage retten zu müssen.

• Michel lässt mich die Schmerzen kurz vergessen

• bevor es den Abstieg zu CP7 hinab geht

Die anderen Gewinner

Die beiden Schnellsten Sébastien Chaineau/FRA und Guillaume Le Normand/FRA absolvierten die 187 km in sensationellen 29:54 Std., an dritter Stelle lief die beste Frau (Alexandra Rousset/FRA) nach 31:21h durch den Zielbogen. Der letzte (Mohamed Albaka Alfacy/LIB) kam nach 75:31h in Ziel. Von den 115 StarterInnen aus 15 Nationen verdienten sich 93 ihr Finisher-Shirt und die Erinnerungsmedaille, davon 11 Frauen und 82 Männer. Die 187 km sind übrigens gemessene Luftlinien zwischen den mit GPS-Koordinaten angegebenen Wegpunkten, die tatsächliche Wegstrecke der Libyan Challenge dürfte bei rund 200km liegen.

• Klaus - Nr 97

Die Libyan Challenge ...

ist ein "Footrace" durch den Akakus, ein Gebirge in der Sahara Süd-West-Libyens. Die Strecke ist mit GPS-Koordinaten von 101 Wegpunkten definiert und beträgt ca. 200km (186,876 km Luftlinie zwischen den Wegpunkten). 9 Checkpoints, an denen Wasser und medizinische Versorgung zur Verfügung stehen sowie zwei weitere Kontrollpunkte sind zu passieren. Das Rennen wird in der Nacht nicht gestoppt. Einen Cut off gibt es bei km 135 nach 52 Std., Zielschluss ist nach 80 Std.
Neben 7.000 kcal Verpflegung muss jeder Teilnehmer folgende Pflichtausrüstung mittragen: Rucksack, Schlafsack, Kompass, GPS + Ersatzbatterien, Lampe + Ersatzbatterien, Feuerzeug, Taschenmesser, Vakuumpumpe, Desinfektionsmittel, Signalspiegel, Salztabletten o.ä., Signalpfeife, Rettungsdecke.

Infos: www.libyanchallenge.com

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Erstellt: 03. Januar 2009

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• Start um 5 Uhr früh

Donauinsel, Floridsdorfer Brücke, es ist 5 Uhr, bei ebensovielen Minusgraden. Im Laternenschein strahlen die weiß angezuckerten Wege und Wiesen, die Donau fließt ruhig vor sich hin, über die Neue Donau beginnt sich eine dünne Haut aus Eis zu legen. Drei Lauffreunde steigen aus einem Kleinwagen, schultern ihre Laufrucksäcke, posieren für ein Foto und verabschieden sich von ihren Begleiterinnen. Dann verschwinden sie laufend Richtung Norden..

Seit knapp zwei Jahren kreiste die Idee in meinem Kopf: ein Lauf rund um Wien, der die schönsten Laufstrecken am Wiener Stadtrand verbindet. Stück für Stück fügten sich die Streckenabschnitte auf meinem tischgroßen Wienplan zusammen, bis auch die letzten Lücken geschlossen waren. Meiner Einladung zur Pilotausgabe von "rund um wien" als Trainingslauf folgten meine Marathon-des-Sables-Zeltkollegen Uwe aus Tübingen und Thomas aus Stuttgart, um die Verpflegung kümmerten sich unsere "besseren Hälften" Marcela und Ulrike.

• Verpflegung Esslinger Furt

Mit Sonnenaufgang treffen wir beim ersten Checkpoint in Aderklaa ein. Der Marchfeldkanalweg liegt hinter uns, ebenso wie drei unsanfte "Absitzer" (1x Uwe, 2x ich) auf zugefrorenen Pfützen. Die ersten Bestellungen an unserer mobilen Verpflegsstelle sind "dicke Suppe", "dünne Suppe", "Tee" und "Weißbrot", alles bestens vorbereitet.

Während uns auf dem nächsten Kilometer Richtung Süden linkerhand die Sonne als oranger Ball begleitet kämpfen wir mit gefühllos gefrorenen Fingern und dem eisig-rutschigen Terrain. Bis zum nächsten Kurzhalt in der Esslinger Furt wird mein Trainingsrückstand deutlich. Einen Riegel "lutschend" überlege ich, wie ich ein Fahrrad organisieren könnte, um Uwe und Thomas den Weg bis ins Ziel zu weisen, schließlich rettet mich die nächste Bestellung aus dem Kofferraum: "dicke Suppe", "dünne Suppe", "Weißbrot", "Banane" und "heißes Wasser" um die Trinkflasche am Bauchgurt wieder aufzufüllen.

Die Stimmung ist bestens, auch bei Marcela und Ulrike, die ohne Ortskenntnis die vereinbarten Checkpoints mit Hilfe von Navi und Stadtplan punktgenau anfahren und den Überblick über die 8 Thermosflaschen, 2 Wärmeboxen und zahlreichen weiteren Körbe und Päckchen im Kofferaum und auf der Rücksitzbank bewahren. Hier, am Eingang in die Lobau begegnen uns auch erstmals mehrere Frischluftfreaks: Nordic WalkerInnen, LäuferInnen und Familien, die den Vormittag für einen Spaziergang nutzen.

• Waluliso-Steg in Winterruhe

Bereits am Vorabend hatte ich mich für den einfachsten Weg durch die Lobau entschieden; jedesmal, wenn ich hier war, hatte ich den Ausgang zum "Waluliso-Steg" über die Neue Donau suchen müssen und auch heute klappt es nicht auf´s erste Mal ... eine Kleinigkeit im Vergleich zur nun kommenden Überraschung: Der Steg liegt - offensichtlich in Winterruhe - in Teilen zerlegt im Eiswasser ... nach kurzer Beratung fordern wir unser Verpflegungsmobil an und lassen uns ans andere Ufer beim Kraftwerk Freudenau bringen.

Während wir auf den ersten Marathon zulaufen, werden meine Beine immer härter und schwerer, der Blick in die kleinen Wellen der Schwechat und später der Liesing bringen ein wenig Ablenkung, hauptsächlich habe ich aber Uwe und Tom vor mir im Blick, die ihr Tempo scheinbar immer noch nach Belieben variieren können. Um die beiden durch die späteren Waldpassagen führen zu können steige ich bei ca. km 55 ins Auto und laufe bis zum Gütenbachtor nur stückweise auf den schwieriger zu findenden Passagen. Uwe und Tom halten durch, obwohl die Kälte zunehmend zehrt.

• Verpflegung in Sicht

• Ulrike sorgt am Gasherd für warme Suppen

Vor der Route um den Lainzer Tiergarten wird wieder ordentlich verpflegt. Mittlerweile finden wir Gefallen an Schokokuchen, Nüssen und Bananen, für mich bleiben die Suppen allerdings klarer Tagesfavorit. Nach der Pause und dem ca. 7 km-Dispens geht es mir wieder deutlich besser, auch wenn der Boden wieder schwieriger wird: Ein uneben-ruppig, eisiger Feldweg mit den bereits bekannt spiegelblanken Pfützen, bevor es auf die etwas weicheren Waldpassagen durch den Diebsgraben geht. Beim Blick über den Laabersteig Berg beginnt sich schließlich die Sonne zu verabschieden, am Abstieg zum Glasgraben - für mich eine der schönsten Passagen - kommt die Stirnlampe wieder zum Einsatz. Die Temperaturen sinken nochmals - wir diskutieren über "gefühlte minus 14°C" - die Eisplatten unter dem frisch aufgezuckerten Schneepulver werden immer schlechter lesbar...

Beim nächsten Checkpoint in Auhof wird nicht lange diskutiert. Wir lassen es für dieses Mal sein und beenden nach ca. 12 Stunden und rund 80 km (ca. 3/4 der geplanten 105 km) unseren Trainingslauf "rund um Wien".

• 100 km rund um wien

1. Kälte zehrt!
2. Man muss wissen wann man aufhört.
3. Auch 3/4 sind nur eine halbe Sache.

Danke an Marcela und Ulrike, unser perfektes Betreuerteam!

PS: das nächste Mal gibt's "Rund um Wien" im August 2009, voraussichtlich ab 20xx als offen ausgeschriebener Ultralauf.

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Erstellt: 18. September 2008

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Gratulation an Werner zum erfolgreichen finishen beim Jay Ultra XC 2008 an der kanadischen Grenze in Nord-Vermont (USA). Berggipfel, mehr als 5km im Fluß laufen, Sümpfe und Biber-Damm Durchquerungen, Schlammlöcher, Sanddünen und jede Menge Gestrüpp-Pfade und verschlammte, steile Waldpfade zeichnen diesen Extrem-Ultra aus (wurde ab 2010 nicht mehr fortgesetzt)

Fotos von diesem extremen Ultramarathon:

Öffentliche Galerie von Steve Wolfe , US (teilw.):

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Erstellt: 19. Juli 2008

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Haarbacher-Alm ... Kaitel-Alm ... Raffner-Alm ... Unternberg-Alm ... Simandlmais-Alm ... Brander-Alm ... Röthelmoos-Almen ... Jochberg-Alm ... Grundbach-Alm ... Bischofsfelln-Alm ... Gleichenberg-Alm ... Gleichenberg-Alm ... Hocherb-Alm ... Farnböden-Alm ... Felln-Alm ... Eschelmoos-Alm ... Längauer-Alm ...

Von Alm zu Alm führen die „Chiemgauer 100" über 4'400 Höhenmeter und 100 Kilometer auf gut laufbaren Forststraßen, malerischen Singletrails, saftigen Almwiesen, steilen Schipisten und schwierig zu steigenden steinigen Ab- und Aufstiegen.

Auch wenn ich mich zu einem "Ultra-Greenhorn" zähle, als Erlebnisläufer habe ich nach dem Wallis-Supermarathon und dem Marathon des Sables wieder einen Volltreffer bei der Auswahl einer Veranstaltung gelandet: freundschaftlich – familiäre Atmosphäre, durchdachte Organisation, perfekte Verpflegungsstationen mit Helfern, die "mitlebten" und eine selektive, bestens markierte und wunderschöne Streckenführung durch eine großartige Berglandschaft.

al(m) dente

Gestartet wurde bereits am Vorabend des Laufes mit Pasta "al dente" und einem knappen aber informativen Briefing von Veranstalter Giselher Schneider, losgelaufen wurde dann nach einer kurzen Nacht um 5 Uhr im Waldstadion von Ruhpolding.

Almprolog

Die ersten 26 km um den Rauschberg und über die Kaitelalm wieder nach Ruhpolding gingen mit 550 Höhenmetern + eher gemütlich dahin, ich lief gemeinsam mit meinen MDS-Zeltkumpanen Claudia und Uwe und mit einem Schnitt von rund 9 km/h schneller als erwartet. Der Veranstalter hatte diese erste Schleife als "Prolog" bezeichnet und schon bald wurde klar warum: auf den nächsten 5 km galt es weitere 650 Höhenmeter auf den Unternberg (K 31) zu überwinden, über Forstwege, Waldwege und Schipisten, die auch vom Untergrund zunehmend schwieriger wurden.

Almorama

Nach einem Bergabstück durch den Wald ließ ich Claudia und Uwe bei der Brander Alm ziehen. Die nächsten 2,5 km brachten wieder Singletrails; anfangs noch durch den Wald, bald über ein Feld mit Latschen und Geröll, bis 500m weiter oben ein Plateau oberhalb der Hörndlwand (K 37) einen unglaublichen Panoramablick auf die Berchtesgadener Alpen über die Loferer Steinberge bis zur Firnpyramide des Großvenedigers und den Wänden des Wilden Kaisers frei gab. Die Kulisse und zwei Becher Wasser – vom Verpflegungsteam eigenhändig in Kanistern hochgetragen – rechtfertigten eine kurze Pause vor dem Abstieg und wie sich zeigten sollte, war es goldrichtig, den Beinen kurze Erholung zu gönnen.

Infernalm

750 Höhenmeter ging es auf 3 km Wegstrecke hinab ins Röthelmoos (K 40), durchwegs auf engen und steilen Pfaden, die sich über Abhänge hinunter schlängelten und selbst meinen "Contragrip"-Sohlen sicheren Halt verwehrten. Für so manchen Rechner unter den Teilnehmern hieß es spätestens ab hier: "Plan B", denn mit fast einer Stunde für 3 km abwärts hatte vorher niemand gerechnet. Bereits bei km 40 kam der Gedanke auf: "Beine abnehmen, ins Eck stellen und selbst in die Wiese legen," Kartoffeln, Kuchen, Brühe & Cola und eine kurze Pause an der Verpflegungsstation gaben mir allerdings ausreichend Kraft zum Weiterlaufen.

saftige Alm

Der nächste Aufstieg führte auf die Jochbergalm (K 46) und durch eine Kuhherde über saftige Almwiesen weiter auf den Hochsattel, auf dessen Rückseite sich in der Mittagssonne eine malerische Senke öffnete, an deren Rand ein schmaler, steiniger Weg eine Höhenlinie in die Landschaft zeichnete. Hier ging es entlang zur Grundbach- und Bischofsfelln-Alm. Dann wieder ein Abstieg, der an jenen ins Röthelmoos erinnerte - die Steine liegen diesmal aber fester und der Tritt ist wesentlich besser - und über einen Forstpfad nach Kohlstatt. Die letzten Kilometer vor Kohlstatt ist die Strecke erstmals bevölkert, die MountainbikerInnen und Wanderer sind fast durchwegs gut gelaunt, manche feuern an oder zeigen gar ihren Respekt. Bei Kohlstatt (K 55) wird wieder ordentlich verpflegt, denn auf den nächsten 2,5 km warten wieder ca. 400 Höhenmeter über steile Wiesen zur Bergwachthütte und Mittelstation am Fuß des Hochfelln. Dann geht's dafür wieder über gut laufbare 10 km nach Maria Eck (K 66) und weiter nach Egg (K 74).

Stalltrieb

Nach dem Motto "man muss wissen, wann Schluss ist", entscheide ich mich hier für den Abzweiger auf die verkürzte 80 km Schleife (3'450 HM) und lasse den Hochfelln einen schönen Berg sein. Spätestens beim Abstieg wäre ich in die Dunkelheit gekommen und nachdem ich nicht weiß, welches Gelände mich auf dem Hochfelln erwartet, fällt mir diese Entscheidung nicht schwer. Die Stirnlampe, Zusatzkleidung, Rettungsdecke und Notration Riegel, die in meinem 10-Liter Leichtrucksack mitlaufen, bleiben also ungebraucht. Erleichtert über die Entscheidung, auf 80 km zu verkürzen, jubeln auch meine Oberschenkel, genau gesagt mein Quadrizeps und der eine oder andere Adduktorenstrang. Fast euphorisch nehmen sie auf den letzten Kilometern wieder das Starttempo auf und tragen mich zurück ins Ruhpoldinger Waldstadion, wo ich nach 14:18 über die Ziellinie laufe.

Finalme

Jeder Einzelne wird auf dem Weg durch die Zielkurve von den bereits Anwesenden mit Applaus empfangen. Claudia und Uwe erwarten mich auf der Ziellinie, sie waren 14 Minuten zuvor eingelaufen. Bei mir macht sich ein Gefühlsmix aus Freude und Dankbarkeit breit ... darüber, diesen Tag erlebt haben zu können für das Naturerlebnis und die Begegnungen, Dankbarkeit auch gegenüber den Helfern und Organisator Giselher ... und schließlich kommt auch ein wenig Stolz über das Geschaffte auf.

Links

www.chiemgauer100.de (Veranstaltungsseite)
http://wstreaming.zdf.de/zdf/veryhigh/080720_sport_mon.asx (ZDF-Bericht)

Fotos

• 02 - auf Singletrails durch den Wald
• 07 - Blick auf die Strecke beim Hochsattel
• 05 - die letzten Meter auf das Plateau oberhalb der Hörndlwand
• 06 - Die Helfer hatten das Wasser in Kanistern selbst hochgetragen
• 03 - auf komfortablen Forstwegen
• 01 - mit Claudia und Uwe auf der Schleife um den Rauschenberg
• 08 - Schuhe waschen im Ziel
• 04 - durch den Wald hinab zur Branderalm

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Erstellt: 25. Mai 2008

Zugriffe: 11452

Wie üblich bei diesen Marathons, geht es meist in den frühen Morgenstunden los, um genauer zu sein: Um 06:08 war für mich Start und ich lief mit einigen Anderen ein bescheidenes Tempo – schließlich soll ja auch trainiert werden, gehetzt wird man wo anders.

Leider meinte es das Wetter heute nicht so ganz gut mit uns und wir durften bei Regen los laufen oder eben Wandern, je nachdem was man vor hatte. Ich lief und lief und überlegte bei jedem Schritt ob ich die  Regenjacke aus dem Rucksack holen sollte – gegen 9:30 war ich so nass, das es schon egal war, also lief ich pitschnass, aber trotzdem gut gewärmt weiter. Eine runde Stunde später gab es sogar noch Sonnenschein, der bis in den Nachmittag hinein anhielt.

Gleich zu Beginn ging´s erstmal nach Ceske Velenice, also auf tschechisches Gebiet um unmittelbar nachher zurück nach Österreich Richtung Blockheide zu laufen. Naturlehrpfade ohne Ende, Wackelsteine jenseits der 20 Tonnen und – darum auch der Name – riesige Steinblöcke mitten in der Landschaft. Hier her zu kommen lohnt sich IMMER, dazu braucht es keine offizielle Veranstaltung. Gut, wir – das heißt ich und die anderen Teilnehmer - kamen aber diesmal eben wegen des Marathons nach Gmünd und nicht um mal eine Runde durch den Malerwinkel oder auf einem der Lehrpfade zu gehen.

Nach knappen 35 Kilometern auf Waldwegen mit etlichen Wurzeltreppen, teilweise auf Bundes- und Forststraßen ging es langsam aber sicher wieder zurück Richtung Gmünd.  Noch einmal durch die Blockheide bis rauf zum Aussichtsturm, dann wieder runter, und eben durch die Stadt wieder zum Zielbereich.

Wer naturbelassene Landschaft mag, der sollte sich einmal hier her verirren. Egal ob kurze Spaziergänge oder etwas weitere Wanderungen, ich nehme an, das Jeder auf seine Rechnung kommt.

Neben dem Regen hatten auch relativ viele Teilnehmer ihre liebe Not mit der Streckenmarkierung, die zum Teil schlecht sichtbar angebracht war, oder teilweise sogar gänzlich fehlte. So kam es, das nicht nur ich einige Ehrenrunden einlegen musste und die Marathondistanz ( von mir ) um knappe 3,5Km überschritten wurde – und ja, ich gebe auch zu, dass ein Teil dieser Zusatzkilometer wegen Unachtsamkeit ausnahmslos auf meine Kappe gehen.

Mein Resümee:

• Die Streckenführung war definitiv TOP und könnte in dieser Ecke des Landes vermutlich nicht besser gewählt werden, die Markierung hingegen ist, ...na, sagen wir´s mal salopp: Ausbaufähig.

Eckdaten:

• 45,37 wunderschöne Kilometer
• Bruttozeit: 6:48:57
• Höhenmeter: 1'687